Kebiasaan buruk penyebab munculnya panu salah satunya adalah kamu jarang membersihkan diri. Hal ini dikarenakan panu atau yang terkenal dengan nama ilmiah pityriasis versicolor/tinea versicolor merupakan salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur.
Panu bakal membuat area yang terinfeksi menjadi gatal dan tekstur kulit menjadi bersisik. Warna kulit juga berubah menjadi lebih kehitaman atau lebih terang. Bercak tersebut akan muncul secara perlahan hingga kemudian menyatu. Untuk menghindari munculnya panu di area badan, caranya cukup mudah. Hanya perhatikan kebersihan dan merawat tubuh secara teratur. Jangan biarkan panu muncul di badan kamu.
Daftar Kebiasaan Buruk Penyebab Munculnya Panu
Berikut ini kebiasaan buruk penyebab munculnya panu yang harus kamu hindari. Baca selengkapnya supaya Kamu terhindar dari jamur Malassezia penyebab panu.
- Malas Mandi
Indonesia merupakan negara beriklim tropis yang panas dan lembab. Keringat akan bercucuran setelah beraktivitas seharian karena cuaca yang begitu terik. Karena hal tersebut, disarankan untuk mandi minimal dua kali sehari untuk menghilangkan keringat yang menempel di badan. Kondisi kulit yang penuh keringat bakal menjadi tempat yang nyaman untuk jamur berkembang dan menyebar, sehingga menimbulkan ruam panu yang menyebalkan. Jangan lupa, ketika mandi jangan buru-buru agar badan bersih dan terasa segar.
- Jarang Mengganti Baju
Jarang mengganti baju merupakan salah satu kebiasaan buruk penyebab munculnya panu, Kamu. Baju yang digunakan secara berkali-kali akan memiliki banyak keringat dan kotoran. Tanpa kamu sadari, kebiasaan ini bakal memicu tumbuhnya jamur penyebab panu. Oleh sebab itu, hilangkanlah kebiasaan jarang mengganti baju dengan ganti baju minimal dua kali sehari secara rutin agar terhindar dari panu dan penyakit kulit lain.
- Salah Pilih Jenis Pakaian
Jenis pakaian harus mengikuti keadaan cuaca dan badan, Kamu. Biasanya, cuaca di tiap daerah Indonesia cukup panas ketika berada di musim kemarau. Gunakanlah jenis pakaian yang mudah menyerap keringat dan memiliki sirkulasi udara yang baik jika sedang panas. Udara yang lembab dan panas bisa membuat pakaian yang kita kenakan terkena keringat hasil pemanasan tubuh. Apabila bahan pakaian tersebut tebal, keringat akan menempel terus menerus dan hawa tubuh juga semakin panas, menjadi tempat yang cocok untuk panu.
