Olahraga kardio adalah jenis aktivitas fisik yang dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Sebagian orang mungkin menganggap kalau aktivitas fisik ini perlu dilakukan di luar rumah, sekaligus membutuhkan peralatan lengkap. Padahal, banyak olahraga kardio yang dapat kamu lakukan di rumah, tanpa peralatan. Mau tahu apa saja jenisnya? Yuk, simak lebih lanjut! Jenis Olahraga Kardio untuk Latihan …
Sebelum memainkan olahraga tola peluru, kamu perlu memahami tekniknya. Selain itu, ketahui pula aturan umum yang perlu kamu patuhi. Mengenal Teknik dan Peraturan Olahraga Tolak PeluruMengenal Teknik dan Peraturan Olahraga Tolak Peluru Olahraga tolak peluru atau shot put adalah salah satu olahraga yang bertujuan untuk melemparkan bola logam sejauh mungkin. Namun, dalam olahraga ini, kamu …
Pernah menonton film Inggris dan ada adegan main kriketnya? Unik, soalnya permainan kriket memang kebanyakan dimainkan di Inggris, walaupun sebenarnya sudah dimainkan juga di berbagai negara lainnya. Mau tahu bagaimana cara melakukan olahraga kriket? Sebelumnya simak dulu pengertian dan asal-usul kriket, yuk. Pengertian Kriket Sebelum tahu manfaat dan aturan mainnya, pastikan Blibli Friends tahu dulu apa …
TNI AU mengerahkan dua unit pesawat C-130 Hercules untuk mengirim bantuan pemerintah Indonesia kepada warga Palestina, Sabtu (4/11). Pesawat Hercules TNI yang membawa bantuan untuk para warga Gaza, Palestina. TNI Angkatan Udara (AU) mengerahkan dua unit pesawat C-130 Hercules untuk mengirim bantuan pemerintah Indonesia kepada warga Palestina. Bantuan diberangkatkan dari Lanud Halim Perdana Kusuma, Jakarta …
Kapolsek Koja Kompol Muhammad Syahroni menyebut pelajar SMA pembuat prank teror bom di Koja Trade Mal, Jakarta Utara, tak terafiliasi jaringan teroris. Ilustrasi. Teror bom yang terjadi di Mal Koja ternyata ancaman palsu alias prank. Pelajar SMA Kapolsek Koja Kompol Muhammad Syahroni menyebut pelajar SMA pembuat prank teror bom di Koja Trade Mal, Jakarta Utara, tak terafiliasi jaringan …
