Penyakit tipes atau tifus adalah penyakit yang diakibatkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi (S. Typhi). Bakteri satu ini dapat menular dengan sangat cepat, melalui makanan ataupun minuman terkontaminasi.
Terlebih lagi, jika seseorang memiliki kebersihan yang buruk, ini akan meningkatkan risiko terkena tipes. Penderita tipes biasanya merasakan sakit kepala, demam, panas dingin, ruam, dan diare. Tak hanya itu, tipes juga dapat menyebar ke seluruh bagian tubuh sehingga memengaruhi banyak organ.
Melansir dari Healthline, tipes merupakan salah satu penyakit serius yang banyak ditemukan di seluruh dunia. Apabila tidak ditangani dengan cepat, tipes bisa membahayakan penderitanya hingga kematian. Bahkan, terhitung ada sekitar 215.000 kematian akibat tipes secara global setiap tahunnya.
Ada pun berbagai pantangan yang harus dipatuhi penderita agar bisa segera cepat sembuh dari tipes. Apa sajakah pantangan sakit tipes? Simak selengkapnya di bawah ini:
Selama menderita tipes, ada beberapa aktivitas yang harus kamu hindari, Kamu. Lantas, apa sajakah pantangannya? Berikut adalah aktivitas yang menjadi pantangan saat tipes:
- Tidak Mencuci Tangan dengan Bersih
Bukan rahasia lagi bahwa menderita tipes membutuhkan kebersihan yang ekstra. Pastikan Kamu mencuci tangan dengan menggunakan sabun dan air hingga bersih baik sebelum makan maupun setelah menggunakan toilet.
Sebab, jika kamu tidak mencuci tangan, bakteri Salmonella yang ada di tubuh berisiko berpindah. Misalnya, setelah buang air besar, bakteri ini bisa berpindah dari feses ke tangan.
Tak hanya itu, kamu juga berisiko menularkannya kepada orang lain melalui makanan dan minuman yang dipegang. Bawalah juga hand sanitizer untuk berjaga-jaga saat air dan sabun tidak tersedia.
- Hindari Jajan Sembarangan
Tipes adalah penyakit yang sangat mudah menular. Penularan bakteri Salmonella ini juga dirumuskan dalam metode 5F, Oleh karena itu, sebaiknya Kamu tidak sembarangan jajan makanan ataupun minuman saat tipes. Sebab, tidak ada yang tahu bagaimana kebersihan dan sanitasi yang diterapkan oleh penjual. Jadi, lebih baik kamu mengonsumsi makanan yang telah disiapkan di rumah. - Hindari Menyajikan Makanan untuk Orang Lain
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, tipes dapat menular melalui makanan ataupun minuman.
Maka dari itu, jika kamu mengalami tipes, sebaiknya jangan menyajikan makanan untuk orang lain. Hal ini dilakukan agar menghindari risiko terjadi penularan kepada orang sehat lainnya.
- Batasi atau Kurangi Aktivitas Berat
Dilansir dari Medscape, penderita tipes dianjurkan untuk beristirahat di rumah dan tidak bekerja hingga pulih. Memang tidak ada batasan spesifik untuk penderita tipes, tapi sebaiknya kurangi atau hindari aktivitas berat seperti olahraga karena justru akan memperlambat penyembuhan.
Di samping itu, tubuh juga memerlukan waktu dan energi untuk melawan bakteri Salmonella typhi. Dengan beristirahat dan tidur, sel serta jaringan tubuh yang rusak akibat infeksi bakteri akan berpotensi segera membaik. Bahkan, dilansir dari WebMD, pemulihan tipes membutuhkan waktu sekitar 7-10 hari.
